EN Randevu Al

Merhaba, ben Bahar.

Uzman fizyoterapistim. Kağıthane’deki ofisimde rehabilitasyon, manuel terapi, lenfödem terapisi ve klinik pilates alanlarında çalışıyorum.

Her seans sizinle başlar.

Fizyoterapi benim için bir egzersiz listesinden çok daha fazlası.

Bir insanın merdiveni rahatça çıkabilmesi, çocuğunu kucağına alabilmesi, gününü ağrıyı düşünmeden geçirebilmesi için atılan küçük ve düzenli adımlar demek. Bu yüzden işe her zaman sizi tanımakla başlıyorum.

İstanbul’a gelmeden önce Trabzon’da çalıştım. Orada danışanlarımla kurduğum güvene dayalı ilişki, mesleğimde en çok değer verdiğim şey oldu ve bugün de çalışma biçimimin temelinde duruyor.

2026’da İstanbul’a taşındım ve Kağıthane’deki Premier Kampüs’te kendi ofisimi kurdum. İlk değerlendirmeden ev programına kadar sürecin her adımını sizinle birlikte planlıyorum.

Ortopedik, nörolojik, pediatrik ve geriatrik rehabilitasyonun yanı sıra lenfödem ve lipödem terapisi, manuel terapi ve fizyoterapist eşliğinde reformer ve hamile pilatesi alanlarında çalışıyorum.

Bahar Özer Uzman Fizyoterapist

İyileşme bir yarış değil, bedeninizin ritmine uyan, düzenli ve bilinçli adımlardan oluşan bir süreç.

Çalışırken bağlı kaldığım ilkeler

Hangi alanda çalışırsak çalışalım, süreci bu dört ilke yönlendiriyor.

  • Önce dinlemek

    Doğru bir plan, doğru sorularla başlar. Şikâyetinizi, günlük hayatınızı ve beklentilerinizi dinlemeye zaman ayırırım.

  • Açık ve anlaşılır olmak

    Ne yaptığımızı ve neden yaptığımızı sade bir dille anlatırım. Kararları birlikte veririz.

  • Ölçülü ilerlemek

    Bedeninizin yanıtını izleyerek adım adım ilerleriz. Programı zorlamadan, ihtiyaca göre güncellerim.

  • Hekiminizle iş birliği

    Programınızı hekiminizin tanısı ve önerileri doğrultusunda planlarım. Henüz bir hekime görünmediyseniz, başlamadan önce hekim değerlendirmesi öneririm.

Size nasıl destek olabilirim?

Her alanın ayrıntılarını, nasıl çalıştığımı ve seanslarda neler yaptığımızı hizmet sayfalarında bulabilirsiniz.

Tüm hizmetler

  • Ortopedik Rehabilitasyon

    Bel-boyun ağrıları, fıtıklar, eklem sorunları ve ameliyat sonrası süreçte planlı, adım adım rehabilitasyon.

  • Nörolojik Rehabilitasyon

    İnme, MS, Parkinson ve sinir yaralanmalarında denge, yürüme ve günlük yaşam becerilerini güçlendirme.

  • Pediatrik Rehabilitasyon

    Çocukların motor gelişimini oyunla, aileyle birlikte ve yaşına uygun egzersizlerle destekleme.

  • Geriatrik Rehabilitasyon

    İleri yaşta kas gücünü, dengeyi ve hareket güvenini destekleyerek düşme riskini azaltmaya yönelik çalışmalar.

  • Manuel Terapi

    Eklem ve yumuşak doku tekniklerini egzersizle birleştirerek ağrıyı azaltmayı ve hareketi kolaylaştırmayı hedefleyen uygulamalar.

  • Klinik Reformer Pilates

    Fizyoterapist eşliğinde, kişiye özel programla gövde kuvvetini, esnekliği ve duruş farkındalığını desteklemeye yönelik reformer çalışmaları.

  • Hamile Pilatesi

    Kadın doğum uzmanınızın onayıyla başlayan, gebelik ve doğum sonrası döneme göre uyarlanan pilates seansları.

Sizi neler bekliyor?

  • Kişiye özel çalışma

    Programınızı değerlendirme bulgularınıza ve hedeflerinize göre planlarım.

  • Ayrıntılı ilk değerlendirme

    İlk görüşmede hareketinizi, duruşunuzu ve hedeflerinizi birlikte ele alırız.

  • Anlaşılır bir plan

    Programın neleri içerdiğini ve neden önemli olduğunu konuşuruz. Sorularınıza her zaman yer vardır.

  • Seanslar arasında devamlılık

    Günlük hayatınıza uyan ev egzersizleriyle süreci seanslar arasında da sürdürürüz.

İlk seans için

Rahat hareket edebileceğiniz kıyafetlerle gelmeniz yeterli. Varsa doktor raporlarınızı, MR ya da röntgen görüntülerinizi ve kullandığınız ilaçların listesini yanınızda getirebilirsiniz.

Randevu talebi bırakın Sıkça sorulan sorular