EN Randevu Al

Rehabilitasyon, terapi ve klinik pilates

Ağrı ve yaralanmalardan ameliyat sonrası sürece, çocukluktan ileri yaşa kadar farklı ihtiyaçlar için Kağıthane’deki ofisimde kişiye özel programlar planlıyorum.

Her süreç değerlendirmeyle başlar

Hangi hizmet olursa olsun, çalışma şeklim aynı ilkelere dayanır: sizi dinlemek, ihtiyacınızı doğru anlamak ve hareketinizi adım adım, birlikte geri kazanmak.

  • Değerlendirme

    Şikâyetinizi, sağlık öykünüzü ve hareketinizi ayrıntılı olarak değerlendiriyorum.

  • Kişiye özel plan

    Hedefleri birlikte belirliyor, programı size göre kuruyorum.

  • Aktif katılım

    Seanslarda ve evde, sürecin etkin bir parçası oluyorsunuz.

  • Hekimle iş birliği

    Hekiminizin tanısı ve önerileri doğrultusunda çalışıyor, gerektiğinde hekiminize yeniden başvurmanızı öneriyorum.

Rehabilitasyon

Ağrı, yaralanma, ameliyat ya da nörolojik bir rahatsızlığın ardından hareketi ve günlük yaşam becerilerini yeniden kazanmaya yönelik programlar. Çocuklar, yetişkinler ve ileri yaştakiler için.

  • Ortopedik Rehabilitasyon

    Bel-boyun ağrıları, fıtıklar, eklem sorunları ve ameliyat sonrası süreçte planlı, adım adım rehabilitasyon.

  • Nörolojik Rehabilitasyon

    İnme, MS, Parkinson ve sinir yaralanmalarında denge, yürüme ve günlük yaşam becerilerini güçlendirme.

  • Pediatrik Rehabilitasyon

    Çocukların motor gelişimini oyunla, aileyle birlikte ve yaşına uygun egzersizlerle destekleme.

  • Geriatrik Rehabilitasyon

    İleri yaşta kas gücünü, dengeyi ve hareket güvenini destekleyerek düşme riskini azaltmaya yönelik çalışmalar.

Terapi

Ödem ve şişliğin yönetimine, eklem ve yumuşak dokudaki kısıtlılıklara yönelik el ile uygulanan yöntemler. Bunları her zaman egzersizle birlikte kullanıyorum.

  • Manuel Terapi

    Eklem ve yumuşak doku tekniklerini egzersizle birleştirerek ağrıyı azaltmayı ve hareketi kolaylaştırmayı hedefleyen uygulamalar.

Klinik Pilates

Duruş, gövde kuvveti ve esneklik için reformer üzerinde, fizyoterapist eşliğinde yapılan ve kişiye göre uyarlanan egzersiz programları.

  • Klinik Reformer Pilates

    Fizyoterapist eşliğinde, kişiye özel programla gövde kuvvetini, esnekliği ve duruş farkındalığını desteklemeye yönelik reformer çalışmaları.

  • Hamile Pilatesi

    Kadın doğum uzmanınızın onayıyla başlayan, gebelik ve doğum sonrası döneme göre uyarlanan pilates seansları.

Hangi hizmetin size uygun olduğundan emin değil misiniz?

Şikâyetinizi kısaca anlatmanız yeterli. Size hangi hizmetin uygun olabileceğini birlikte konuşuruz. Henüz bir hekime başvurmadıysanız önce hekim değerlendirmesi almanızı öneririm.

Randevu talebi bırakın Bana ulaşın

Önce bir hekime başvurun

Aşağıdaki durumlardan biri varsa fizyoterapiden önce hekim değerlendirmesi gereklidir:

  • Ani başlayan, çok şiddetli ya da giderek artan ağrı
  • Düşme veya kaza gibi bir travmanın ardından başlayan şikâyetler
  • Kol ya da bacakta uyuşma veya güç kaybı, idrar veya dışkı kontrolünde değişiklik
  • Ateş, açıklanamayan kilo kaybı ya da geceleri uykudan uyandıran ağrı
  • Kol veya bacakta ani başlayan kızarıklık, sıcaklık ve şişlik

Ani güç kaybı, konuşma bozukluğu ya da yüzde kayma gibi inme belirtilerinde beklemeden 112’yi arayın.

  • Sıkça sorulan sorular

    Seanslar, randevu süreci ve hizmetlerle ilgili merak edilenleri bir araya getirdim.

  • Hakkımda

    Çalışma yaklaşımımı ve Kağıthane’deki ofisimi yakından tanıyın.